2010年09月29日

秋です

こにゃにゃちはさゆりんです ぶりブリな登場です もうすっかり秋めいてきましたネ 秋と言えば 食欲の秋　読書の秋　スポーツの秋・・・ とっても過ごしやすい季節になってきましたね 先日、おかげ様で深谷市武蔵野のＭ様邸の上棟が 迎えられました その前には東松山市松山町のＨ様邸の地鎮祭があり 同じ日には東秩父村のＩ様邸の地鎮祭がありました 本当は写真を載せて皆様にもご覧頂きたいと思っておりました所・・・なにぶん自分不器用でございやすから載せるのに大そうな時間を要してしまい・・・挙句の果てには「ウワァー」となって断念せざるを得なかったのですめんぼくないです　 で話は戻りまして・・・この頃　運動不足がたたり未だに若いさゆりんですが今年の秋は体力づくりに励もうと思います まずは細マッチョの梅木くんに教わったように・・・ 柔軟体操→腹筋→背筋を1日１００回ずつに挑戦