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    2020年04月03日

    ☆2020 Myブーム☆

       新年度が始まりました桜

      サンコウホームは一昨日・昨日が連休でしたので

      今日から又新たにスタートですぴかぴか (新しい)

      皆さまと生涯のお付き合いが出来ますよう

      『御役立ちの精神』をモットーにスタッフ一同

      精一杯お家づくりのお手伝いをさせて頂きますので

      本年度も宜しくお願い致しますほっとした顔

       

       去年の秋から2・3ヶ月で体重が2㎏増加バッド (下向き矢印)

      生活リズムや食事など何も変わってないのに何故か体重が増えてしまう…そんなお年頃の清水ですわーい (嬉しい顔)

      スカートがキツイのが悲しくてたらーっ (汗)

      まずは市の体育館でウォーキング始めました走る人

      何回か行っているうちに何となく物足りなくなってきて

      遂に始めてしまいました ☆ジョギング☆

      黒ハート2020 マイブーム到来です黒ハート

      子供の頃からマラソンが大嫌いだったのに

      走り始めるだなんて全くの想定外あせあせ (飛び散る汗)奇跡ですうれしい顔

      今年はゴルフを始めようと思ってたのにウッシッシ (顔)

      この日アリーナでは中学生がバスケットボールと新体操の練習中バスケットボール

      私は階段を上がったこちらのランニングコース

      まだまだゆーーーっくりですが無理なくマイペースでムード

      シューズも新調ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

       

      一周180m

      始めは3周で息が切れてましたが

      少しずつ走れるようになってきました指でOK

      最近は不要な外出はなるべく控えてるので行けてません涙

      早く落ち着いて又再開出来る日が来るのを願ってますdouble exclamation

       

      ぴかぴか (新しい)年内目標10㎞ダッシュ (走り出すさま)ぴかぴか (新しい)

      走れるようになりたいですグッド (上向き矢印)

       

      ※ちなみに体重は1㎏減ブタ

       

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